Кризата на 17-те години

Кризата на 17-те години

Кризата на 17-те години е един от периодите на рязко и бурно развитие на човека, когато целият му живот се променя. Свързана е с големи промени в интересите, общуването и дейностите. Юношите и девойките постоянно са изправени пред избори, което

Как да подобря самочувствието си?

Как да подобря самочувствието си?

Какво е самочувствие? Самочувствието означава да се чувствате добре със себе си. Хората със самочувствие се чувстват харесвани и приети, гордеят се с това, което правят, и вярват в себе си. Хората с ниско самочувствие се чувстват зле със себе

Тревожността при тийнейджърите и как да бъде управлявана

Тревожността при тийнейджърите и как да бъде управлявана

Тревожността Тревожността е чувството на безпокойство, усещане за опасност, страх, че нещо лошо ще се случи, или че не можете да се справите с определена ситуация. Физическите реакции, които съпътстват усещането, са „пеперуди в стомаха“, напрежение, треперене, гадене и изпотяване.

Самонараняването при тийнейджърите

Самонараняването при тийнейджърите

По дефиниция самонараняването се провокира от необходимостта да се постигне облекчаване на емоционална болка или дистрес. Най-честите форми на това поведение са порязване и изгаряне. Най-рядко срещаните форми на самонараняване включват скубане на косми по тялото, удряне на стени и